2024-02-01から1ヶ月間の記事一覧

自分自身のニュートラル

最近心が落ち着いたのか、少しずつ眠れる時間が増えてきた。2〜3時間睡眠から、5〜6時間くらいは眠れるように。そこで少しずつ自分の身体というか心に変化が起きてきて「ぽけー」っとした時間がかなり増えてきている。 あれしなきゃ!これしなきゃ!とか…